春になると、花粉症に悩まされる人も多いですよね。
実は私自身も何年も前から花粉症に付き合っています💦
くしゃみや鼻水、目のかゆみなど、症状は人によってさまざまですが、最近は花粉対策グッズもいろいろな種類が登場しています。
そこで今回は、楽天でも人気のある花粉対策グッズを調べてみました。
空気清浄機や鼻うがいなど、実際に多くの人が使っているアイテムを中心に紹介します。
花粉の季節に備えて、対策グッズをチェックしておきたい方は参考にしてみてください。
花粉対策グッズおすすめ
様々な花粉対策グッズを見ていくにあたって、せめて自宅の室内で過ごす時は
花粉症の症状を和らげたいですよね。
そのためには花粉を除去して、空気をきれいにしてくれる空気清浄機が
頼りになります。
また、最近では鼻うがいをする人も増えてきました。
外出中に鼻から入った花粉を洗い流すためのものです。
外出時の防護対策として、花粉対策メガネや花粉ブロックスプレーを
活用するのもよいですね。
これらを順番にご紹介してまいります。
空気清浄機
花粉対策グッズとしての代表格として人気です。
室内の空気をきれいにすることで、花粉やほこりなどを除去しやすくなります。
特に花粉シーズンは、空気清浄機を使うご家庭が多いですね。
最近は
・花粉モード
・加湿機能
・静音運転
などの機能がついたモデルも多く、さまざまなメーカーから販売されています。
詳しくはこちらの記事でも紹介しています。
鼻うがい（サイナスリンス）
花粉症対策としてよく知られているのが鼻うがいです。
鼻の中に入った花粉を洗い流すことで、症状の軽減につながると言われています。
鼻うがい用の商品として有名なのが「サイナスリンス」で、楽天でもレビューの多い人気商品です。
詳しくはこちらの記事で紹介しています。
花粉対策メガネ
目のかゆみが気になる人には、花粉対策メガネも人気です。
普通のメガネよりもフレームが大きく、顔との隙間を減らすことで花粉が目に入りにくい構造になっています。
外出時の花粉対策として使う人も多いアイテムです。
花粉ブロックスプレー
花粉ブロックスプレーは、顔や髪にスプレーすることで花粉の付着を防ぎやすくするアイテムです。
外出前に使うことで、花粉対策として取り入れている人も増えているようです。
マスクやメガネなどと組み合わせて使う人も多い花粉対策グッズです。
花粉対策は組み合わせがポイント
花粉対策は
・空気清浄機 ：室内の空気から花粉やほこりを除去してきれいな空気に
・鼻うがい ：鼻に入った花粉を洗い流し、症状を和らげる
・花粉対策メガネ ：外出時に目に花粉が入りにくく防御する
・花粉ブロックスプレー：顔・髪・衣類への花粉の付着を防ぐ
など、複数の対策を組み合わせて行う人も多いようです。
私自身もこのように家の内外での対策をおこなっています。
私はスギ・ヒノキ・イネ科まで長期間花粉で悩む筋金入りの花粉症です💦
そんな私が行っている小ワザですが、
・外出前に鼻の穴の内側に綿棒で白色ワセリンをくるっと塗ります。
吸い込んだ花粉が入口付近のワセリンに付着して、鼻の奥までいきにくいとされています。
・マスクの中が蒸れるのがつらいのでマスクフレームも使っています。
マスクと口の間に空間ができるので呼吸が楽になる感じがあります。
どこかで聞いてきた小さなこととして習慣化しています。
空気清浄機など、上記のメイン対策をおこなったうえでの話ではありますが、
少しでもしんどさを軽減しているように感じます。
自分の生活スタイルに合った花粉対策グッズを取り入れることで、花粉シーズンを少しでも快適に過ごせるかもしれません。
花粉症対策グッズおすすめ｜空気清浄機や鼻うがいなど人気アイテム まとめ
花粉シーズン中は、花粉対策グッズの需要も高まります。
加えて、今シーズンは花粉の飛散量も特に多いと見込まれています。
空気清浄機や鼻うがい、花粉対策メガネなど、さまざまなアイテムが販売されているので、自分に合った対策グッズをチェックしてみてください。
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